Klassisk hatha yoga – the Iyengar Yoga way
Privat timer og individuelt Iyengar yoga program til din hjemme praksis
Privat yoga time
Du har mulighed for at holde dig endnu mere tuned ift dine behov som yogaelev ved at booke en privat yoga time hos Tine – det kan være for dig alene eller for en gruppe af mennesker, du selv samler.
Gør dig gerne nogle tanker om hvad du evt ønsker at arbejde med – hvilken kombination af stående, liggende, siddende, drej, omvendt stående, balance stillinger – eller en særlig skade eller skævhed, søvnproblemer, stress, sygdom – som kræver noget ekstra opmærksomhed og omsorg for tiden. Har du ikke gjort dig de store tanker, taler vi om det undervejs.
Tid, sted aftaler vi
Du behøver ikke at have alle props (hjælpemidler) selv – blot du/i har jeres egne yoga måtter.
Dit eget personlige yoga program
Ønsker du at få lagt dit personligt tilpassede Iyengar yoga program, som du selv kan arbejde videre med, er det den bedste form for selvforkælelse. For det kan virkelig rykke, hvis du tager fat, og arbejder med dit program hver dag i løbet af sommeren – også selvom det kun er 15 minutter dagligt.
Priser
1 privat time (60 min) – 850 – Book
10 privat timer (60 min) – 7500 – Book
1 Privat time incl. personligt Iyengar yoga program – 1300 – Book
Vi udsteder også gerne gavekort til alle vores aktiviteter.