Yoga is an art, a science and a philosophy.
It touches the life of man at every level – physical, mental and spiritual
BKS Iyengar
Åbne & lukkede hold I Drop-in klasser
Tilmeld dig vores hold, drop in klasser – og book dit eller din virksomheds eget yogahold. – Alt sammen møntet på at du kan udvikle dit fysiske, psykiske og sjælelige nærvær.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev nederst på siden, og hold dig opdateret om vores program.
Køb gavekort – kontakt eller book en samtale med Tine på 6127 2950
Følg Vedbæk Yoga på FaceBook. Meld dig også ind i FB gruppen Vedbæk Yoga i naturen – og modtag løbende info om rå, naturnær drop-in yoga
Aftenhold mandage og torsdage indtil maj 2025 – Rundforbihallen, Nærum
Yoga fundamentals – Byg et sundt og stærkt yoga fundament, som du kan have med dig over alt resten af livet. Vi underviser et varieret program tilrettelagt efter naturens gang. Alle kan være med. Du vil blive støttet og guidet grundigt ind i stillingerne, og blive i stand til at arbejde med at opnå mere smidighed, fleksibilitet i led, velvære og en boblende fornemmelse af, at din livsenergi (prana) flyder frit i krop, sind og sjæl.
Tilmelding ved start eller løbende – hvis der er flere ledige pladser
Nærum, Rundforbihallen, Spejlsalen, fra 2. sept 2024 – 29. maj 2025
Mandage kl 19:30-21 – Hold 90 (Begyndere / Let øvede) – 1760 dk
Torsdage kl 19:30-21 – Hold 53 (Let øvede / Øvede) – 2020 dk
Tilmeld via Snik-Gym – Husk at oprette en profil først
Also taught in English
The Beauty of India – Meditativ søndags yoga med fokus på indre skønhed – 6 søndage
The beauty of India – Et lukket forløb på 6 søndage inspireret af den tantriske mahadevi Tripura Sundari (skønheds-gudinde).
Skønhed. Vi tænder op i pejsen, og udforsker yogaens evne til at øge vores indre skønhed. Vi skal derfor arbejde med asanas, som nærer vores vinter vitalitet. Krydrer med yoga filosofi, meditation og chanting. Undervisningen er en forlængelse af vores Indien yoga og kunst retreat til Udaipur i november 2024, som ikke alle har mulighed for at deltage i. Men hvorfor ikke sprede inspiration og glæde derfra ift skønheden i yogaen på årets mørkeste dage?
RO. Dediker disse søndagsstunder til at fylde din indre oase og mærke yogaen arbejde dybt og revitalisere din indre natur, mens lyset langsomt tiltager igen. Dit eget lille refleksive, sensitive søndagsretreat.
Kombiner det evt med fuldmåne yoga weekend retreat d 14-16. marts på Møn, jf retreats.
Tid kl 16:30 – 18:00
Datoer 5., 12., 19., 26. januar, 2. 9. februar, 2025
Pris – 1200 dk
Maks 8 elever, i Vedbæk
Med Tine – also taught in English
Tilmeld og betal
Danske Bank – 3409-0010701872 (husk navn) & send din tilmelding til tinekramp@vedbaekyoga.com / eller SMS 6127 2950
Mobilepay – 300 918
Det siger vores elever
Vedbæk Yogas Iyengar yoga er den bedste yoga, jeg har gået til.
Det har lært mig at få kontakt til alle kroppens dele,
og at trække vejret helt ned i bunden af lungerne.
Katarina, elev siden 2012
Vedbæk Yoga introducerede mig til Iyengar yoga for ca 10 år siden.
Det har givet mig redskaber til at få en større kropsbevidsthed og indre ro.
Malene, elev siden 2012